Os percursos pedestres são um excelente modo de conhecer o património natural e cultural do município.
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Pequena Rota 1 - Santa Maria
Tipo de percurso: Circular com cerca de 1,9 Km
Pontos Passagem: Fonte da Sabuga, Igreja Stª Maria, Parque Liberdade
Dificuldade: Baixa, desnível pouco acentuado
Local Saida: Palácio Nacional da Vila - acesso GPS: 38.797126, -9.390674
Este percurso tem início no largo Rainha Dª Amélia (centro histórico), junto ao Palácio Nacional de Sintra. É um percurso curto, de fácil execução onde se pretende dar a conhecer um pouco deste centro histórico da Vila de Sintra, tendo como objetivo principal a passagem pela Igreja de Stª Maria.
Desnível acumulado: 141m
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Pequena Rota 2/3 - Pena e Mouros
Tipo de percurso: Circular com cerca de 4.5 Km
Pontos Passagem: Fonte da Sabuga, Igreja Stª Maria, S. Pedro de Penaferrim, Castelo dos Mouros, Palácio da Pena e Parque da Liberdade
Local Saída: Palácio Nacional da Vila - GPS: 38.797648, -9.390783
Este percurso tem início no largo Rainha Dª Amélia (centro histórico), junto ao Palácio Nacional de Sintra seguindo pela Praça da Republica na direção do Posto de Turismo. É uma fusão de dois percursos anteriores (Pena e Castelo) que pretende, a partir do centro histórico, alcançar estes dois monumentos.
Desnível acumulado: 140m
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Pequena Rota 4 - Seteais
Tipo de percurso: Circular com cerca de 3,5 km
Pontos Passagem: Torre do Relógio, Igreja de São Martinho, Quinta da Regaleira, Hotel Palácio de Seteais, Rampa da Pena, Fonte da Pipa
Local Saída: Palácio Nacional da Vila - GPS: 38.797648, -9.390783
Este percurso tem início no largo Rainha Dª Amélia (centro histórico), junto ao Palácio Nacional de Sintra. Apesar de não ser muito extenso é um percurso que apresenta um declive acentuado. Tem como objetivo principal percorrer o centro histórico e possibilitar a passagem pelo Palácio de Seteais.
Desnível acumulado: 212m
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Pequena Rota 5 - Quintas
Tipo de percurso: Circular com cerca de 2,3 km
Pontos Passagem: Torre do Relógio; Igreja de São Martinho; Quinta da Regaleira; Quinta do Relógio; Quinta do Castanheiro; Quinta dos Alfinetes; Quinta D. Amélia; Quinta dos Castanhais;
Local Saída: Palácio Nacional da Vila - GPS: 38.797648, -9.390783
Este é um percurso curto que pretende possibilitar a passagem pelas Quintas mais emblemáticas do Centro Histórico e tem saída no Largo do Palácio Nacional de Sintra (Largo Rainha Dª Amélia).
O início deste percurso é semelhante ao PR4, separando-se apenas em frente à Quinta da Regaleira, onde segue o trajeto pelo lado direito, passando em frente da Quinta do Relógio.
Desnível acumulado: 128m
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Pequena Rota 6 - Rio da Mula
Tipo de percurso: Circular com cerca de 11,3 km
Pontos Passagem: Barragem Rio da Mula, Convento dos Capuchos, Memorial dos Soldados; Pedra Amarela
Local Saída: Barragem Rio da Mula – GPS: 38.763704, -9.422198
Com início na Barragem do Rio da Mula, este percurso tem uma primeira fase ascendente, calcorreando a vertente sul da serra num ambiente de floresta.
Tratando-se de um percurso em ambiente de montanha, poderá encontrar um piso variado e mais instável, principalmente no inverno, sendo rodeado de vegetação extensa e exuberante, exótica e inclusivamente com espécies de flora anterior às glaciações.
Pelo micro-clima e ambiente característico da serra estas espécies ainda encontram condições para sobreviver mesmo no meio de espécies invasoras como a Acácia.
Desnível acumulado: 664m
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Pequena Rota 7 - Cabo da Roca
Desnível acumulado: 497m
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Pequena Rota 8 - Vinho de Colares
Desnível acumulado: 280m
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Pequena Rota 9 - Rota das Aldeias
Desnível acumulado: 273m
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Pequena Rota 10 - Peninha
Local de Saída: Largo da Peninha
GPS: 38.769215, -9.458948
Desnível acumulado: 252 m
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Pequena Rota 11 - Capuchos
Local de Saída: Largo dos Capuchos GPS: 38.784314, -9.437018
Desnível acumulado: 343 m
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Pequena Rota 12 - Lapiás
Extensão: 8 km
Local de Saída: Parque da Segueteira – Maceira GPS: 38.866934, -9.311076
O percurso inicia-se no Parque da Segueteira, em Maceira, junto ao fontanário com lavadouro.
Inicialmente percorre-se um trilho antigo até ao campo de Lapiás, na Granja dos Serrões, a partir do qual o percurso se delineia por caminhos ancestrais até alcançar a povoação da Pedra Furada. Na localidade de Anços e após fazer um trilho descendente com uma tomada de vista privilegiada sobre a zona saloia de Cheleiros e Penedo do Lexim (povoado agro-pastoril, Calcolítico, 4000-3000 aC), alcançam-se as já famosas cascatas do rio Mourão, no extremo Este de Anços.
Desnível acumulado: 280m
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Pequena Rota 13 – Sintra Praias a Norte
A dada altura do percurso, somos transportados para tempos idos, como seja a civilização Romana ao depararmo-nos com uma ponte romana como a de Catribana e parte da sua calçada romana.
Desnível acumulado: 634m
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Caminho do Mar
O Caminho do Mar é uma rota de peregrinação a Fátima promovida pelo Centro Nacional de Cultura. Este percurso encontra-se sinalizado por setas azuis terminando em Fátima. Em simultâneo encontra-se igualmente marcado, mas com setas amarelas o percurso para Santiago de Compostela.
O percurso tem início em Cascais e atravessa o Município de Sintra. É constituído por estradas e caminhos tranquilos para proporcionar uma maior segurança aos peregrinos e outros caminhantes.
Visualização 3D GPS
Promoção da mobilidade física